6 Waktu Tepat Minum Air Putih Untuk Para Mama

0
111

Menjadi “super mama” memang harus mempunyai tenaga yang lebih. Pagi, siang, malam ada aja yang harus dibereskan.

Memang tak mudah deh jadi “super mama”. Oleh karena itu, harus pintar-pintar mengatur waktu dan mengatur pola hidup yang sehat.

Kalo pola hidupnya gak sehat, bisa-bisa gampang sakit deh. Mama sakit, suami dan anak kan bingung juga, hehee…

Caranya mudah kok, yang penting asupan air putih untuk mama harus tercukupi. Karena hampir 70% tubuh membutuhkan cairan.

Jadi untuk mama, banyak-banyak minum air putih ya… Biar sehat terus.

Untuk mempermudah mama mencukupi kebutuhan air putih, ini lah tips 6 waktu tepat untuk minum air putih.

Simak ya…

 

Comments

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here