Cara Dian Sastro Menghilangkan Kecanduan Gadget pada Anak

Cara Dian Sastro Menghilangkan Kecanduan Gadget pada Anak

Kecanduan gadget memang jadi kegelisahan tersendiri bagi orang tua. Pertama kali memberikan mungking biar si kecil anteng atau gak rewel. Tetapi kemudian, anak malah jadi kecanduan gadget dan enggak mau melepaskannya.

Dari sebuah riset, waktu tidur anak-anak yang tidur dengan menggenggam gadget akan berukurang rata-rata sampai 20 menit. itu jelas berpotensi mengganggu jadwal tidur teratur dan dapat membuat anak merasa lemas saat terbangun.

Dian Sastrowardoyo memiliki langkah sendiri untuk membuat kedua anaknya tidak kecanduan gadget. Cara yang Dian lakukan tidak sebenarnya cukup mudah tetapi membutuhkan konsistensi dalam menerapkannya.

Cara yang digunakan artis cantik pemain AADC ini adalah dengan membiasakan anaknya untuk terus bergerak melalui kegiatan olahraga. Olahraga rutin akan membuat anak tetap aktif dan terjauh dari kecanduan gadget.

“Saya pribadi lebih batasi anak main gadget. Gimana caranya buat anak-anak tetap bergerak,” kata artis cantik itu.

Dian mengaku kalau dulu ia melakukan kesalahan dengan membiarkan anak pertama kecanduan gadget. Akibatnya tidak sedikit. Anak pertamany jadi terlambat bicara dan memiliki respon yang lambat saat dipanggil.

Memang awalnya berat, tetapi setelah dibiasakan, anak bisa bebas dari gadget dan suka berolahraga.

Caranya adalah dengan menjadwal kapan anak harus berolahraga. Setiap sore kedua anak Dian diajak pergi ke taman atau halaman rumah.

Tanpa penjadwalan yang teratur, anak-anak akan sulit bergerak. Dia juga tidak pernah keberatan apabila anaknya berkeringat dan kecapekan. Itu lebih baik daripada anaknya hanya diam dan memandangi layar gadget selama berjam-jam.

Dian juga membebaskan anaknya bermain di ruang tengah dalam rumahnya yang cukup lebar. Dengan meletakkan bola kain yang bisa digunakan anak bermain atau berlarian di dalam rumah.

Lebih dari itu, olahraga, menurut Dian, akan mengajari anak untuk berjuang dan tidak mudah menyerah dalam hidup. Anak-anak perlu diajarkan semangat perjuangan tanpa mengenal lelah demi mencapai cita-cita atau keinginannya.

Nah, Bunda bisa mencoba nih cara yang dilakukan Dian Sastrowardoyo untuk membuat anak tidak kecanduan gadget. Enggak mau kan kalau anak Bunda berjam-jam hanya bermain gadget sampai enggak mau belajar atau mengerjakan PR.

Comments

Close Menu