Mengatasi Anyang-anyangan

0
244

“mah pipis”…

“mah pipis lagi”..

Sering kali anak manggil mama untuk minta pipis…

Pernah enggak anak mama mengalami kebelet pipis, tapi ternyata setelah ke kamar mandi tidak keluar pipisnya?…

Mungkin sering kali hanya keluar sedikit-sedikit?

Dan terasa nyeri di area perut bawah?

Jika anda merasakan hal itu tenang saja, jangan panik, itu namanya anda anda terkena anyang-anyangan.

Anyang-anyangan bisa disebut penyak yang menyebalkan, karena bisa menyerang siapa saja.

Jika anda terkena anyang-anyangan lakukan lah cara berikut……….

Pertama, minum air putih yang cukup. Minum air putih dapat memperlancar pembuangan urine, sekaligus membilas bakteri yang menginfeksi saluran kemih.

Kedua, hindari kebiasaan menahan BAK. Jangan menahan BAK, karena itu menunda pembuangan kotoran yang ada dalam tubuh.

Ketiga, jaga kebersihan daerah kemaluan. Selalu membilas setelah anda buang air kecil

Keempat, pakai celana dalam yang nyaman. Jangan sering menggunakan celana dalam yang ketat.

Comments

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here