Pergi ke Indomaret Saja Bagi Ibu Rumah Tangga adalah Me Time

0
257

Menjadi ibu rumah tangga atau full time mommy sering membuat kita lupa akan kebutuhan diri sendiri. Begitu banyak hal yang perlu diurusi, apalagi ibu rumah tangga tanpa asisten. Agak berbeda dengan ibu bekerja yang masih memiliki kesempatan untuk keluar rumah, bertemu dengan rekan kerja serta makan siang di luar. Rutinitas monoton seorang ibu rumah tangga dapat menimbulkan kejenuhan dan kelelahan fisik serta emosional.

Oleh sebab itu harus ada perlakukan khusus dari suami untuk selalu membuatnya lebih ceria, dan bahagia sepanjang waktu. Ajak liburan akhir pekan, di temani belanja, sesekali ajak makan di luar supaya tidak bosan makan di rumah, dan banyak cara lainya seperti memberikan uang yang cukup walaupun hanya dapat satu lipstik, itu sudah cukup membuat melupakan pekerjaan yang berat di rumah.

“buat ayah, menghibur istri apalagi sampai ia bahagia adalah pahala, jangan biarkan istri membusuk di rumah, telat masak di marah-marah.”

Jika dibiarkan, hal ini bisa menimbulkan depresi. Bahkan membuat seorang ibu menyesali pernikahannya karena ia merasa kehilangan diri sendiri dan tidak mempunyai waktu pribadi untuk melakukan apa yang ia sukai. Ujung-ujungnya ia akan melampiaskan ketidakpuasan ini dengan marah-marah ke anggota keluarga.

Jika terjadi emosi yang berkobar-kobar terus menerus di rumah akan berakibat pada mental anak, anak akan merasa sangat panik, serta takut untuk pulang ke rumah. Karena suasana batinya terganggu,.

Jadi pesan saya untuk ibu rumah tangga jangan dipaksakan untuk melakukan pekerjaan, lebih baik Bunda meluangkan waktu sebentar untuk menghirup udara segar, setidaknya ke Indomaret, atau Al- Mart.

Di sinilah pentingnya “Me Time” untuk ibu rumah tangga. Melakukan “Me Time” bukan berarti mengesampingkan kodrat sebagai seorang ibu. Ini hanya sebagai penyeimbang sekaligus menyegarkan diri agar kembali bersemangat menjalani rutinitas. Orang kerja saja butuh liburan. Kenapa ibu rumah tangga tidak?

Pada saat “Me Time” ibu bisa melakukan apa saja yang ingin dilakukan tanpa harus diganggu oleh urusan lainnya.Serahkan urusan anak dan rumah tangga kepada pasangan untuk sementara. Hal ini juga memberi kesempatan suami lebih dekat dengan anak-anak dan mengetahui keadaan rumah tangga.

“Me Time” akan membuat seorang ibu rumah tangga senang, rileks serta jauh dari stress sehingga hubungan dengan suami serta anak tentunya akan lebih bahagia. Ya kan?

Adapun manfaat me Time buat Ibu rumah tangga diantaranya :

Pertama, Me-time juga menjauhkanmu dari pikiran-pikiran negatif. Entah tentang pekerjaan atau tentang hubungan yang kamu jalani. Kamu butuh rileks tanpa ada gangguan sedikit pun. Lakukan hal-hal yang menyenangkan buatmu, seperti tidur, memasak, atau dengan memanjakan diri di salon. Setelahnya, otakmu akan kembali tenang dan kamu bisa memulai rutinitasmu dengan senang

Kedua, agar saat masa kerjamu datang lagi kamu akan kembali semangat dan siap tempur. Tenaga, emosi, serta pikiranmu sudah kembali terisi penuh. Rutinitas pun akan mudah untuk kembali dijalani.

Ketiga, Konsentrasimu akan meningkat tajam dengan bisa menyediakan waktu untuk sendiri. Setelah sempat berhenti melakukan rutinitas seperti biasa, otakmu akan akan kembali segar dan bisa diajak berpikir cepat dan tepat setelahnya. Otak dan tubuh tidak lagi terbebani dengan tumpukan pikiran sebelumnya, dan kamu bisa lebih fokus pada pekerjaan yang baru datang. Selain bisa berkonsentrasi, ide serta kreatifitasmu yang sempat terhambat pun akan dengan mudah meluncur seketika.

 

Comments

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here